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クォーラさんのプール、今日で100回\(^.^)/

もいちゃんがクォーラさんのプールに通いだしたのは2014年の1月。
それから約1年半で、今日は100回目のウォーターセラピーでした(*゚Ω゚)/ウィッス!!
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お散歩嫌いで、不定愁訴の多いもいちゃんの為に
お散歩替わりの運動と、大好きな泳ぎをする事で気晴らしと楽しみになればとはじめたのですが、結果、もいちゃんにとってはとっともプラスになってくれています★('-^v)
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股関節の悪いももいちゃんですが、後ろ脚の筋肉がしっかりついてきたし
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8年以上も高かった血中の総コレステロールが下がったし
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何より『とっても楽しみ♥』でビクビクしがちなシャイな気持ちがプールの時はテンションアップ♪(^▽^喜)
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ほどよく疲れるのでぐっすりと質の良い睡眠もとれて、健康増進に一役も二役も役立ってくれています!

これからシニアさんになっても、『もいちゃんのお楽しみ♥』として無理のない範囲で続けてあげたいと思いますo(*^▽^*)o~♪
クォーラさん、これからももいちゃんをよろしくお願いしまーす♡U^エ^U♡

懐かしの...

もいちゃんのうんP、おかげさまで良くなりました★('-^v)
朝起きると、床に2粒のうんPがころがっていたので(笑)
お散歩でのうんPも良好でした▼・ェ・▼


スター・ウォーズで大ではないスタッフが今スター・ウォーズにはまっていて、DVDボックスを買ったので借りてみていますy(^ー^)y
ゆうべはスター・ウォーズ展にも行って、お土産をもらいました★('-^v)
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スター・ウォーズはママが20代の頃にはじまって、デートで観に行ったっけ(^_-)-☆
久しぶりに見て『やっぱり面白い♪』。
家に帰って観るのが楽しみですo(*'∇')oウキウキ♪


それに刺激されて、ママは一番好きなインディー・ジョーンズのコンプリートコレクションを買いました(*゚Ω゚)/ウィッス!!
ママはこういう考古学系の冒険ものが大好き!
若い頃は夢中になって観ていたものですo(*^▽^*)o~♪
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ちょうどテレビドラマが交替の時期なので、その合間に楽しみたいと思います。


駒沢公園のヤマモモの木の実がたくさん落ちて、道路を赤く染めています。
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おまけ写真
駒沢名物? ママチャリ軍団
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