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健康でいられるよう気をつけてます!

今日はわん's PaPaさんにモミモミしてもらいましたが、写真撮り忘れましたぁ。
なのでつれづれ写真見てください(^_-)-☆

その前に
とんび終わっちゃいましたね。
毎回泣けちゃうし、昭和な感じも懐かしいし、出て来る人達が本当に良い人ばかりで、実にいいドラマでした!
泣けるだけではなく、こころが心が喜ぶような笑いも。
ママは「それをこのへんじゃ“ヤスのバカを甘くみる”っていうのよ」という台詞が大好きで、その台詞が2回くらい出てきた時は声を出して笑いました。
(わき上がってきた温かさで心が満たされて幸せな気持ちになる笑い)
原作も読んでみようかなぁ♪


おいしいみかんと
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大好きないちごと
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柔らかジョナゴールドの季節ももうおしまいですね。
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果物ばっか(笑)


今はもっぱらトマトを食べています。
体にもダイエットにもいいらしいし、なんといってもこのまほろばトマトはとっても美味しいので!
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トシを重ねて、最近のママはかなり健康に気をつけるようになりました。
自分のため、もいちゃんのため、家族のため、店のため、スタッフのために。
朝起きると、まずコップ1杯の青汁を溶いた水素水を飲んでいます。
いままで続いたためしがない自分のサプリも最近は頑張って継続!(ワンコサプリは決して欠かしませんが、自分のサプリは今まではいつも3日坊主で終わっていました)
ダイエットしなくっちゃと思うのも、スタイルが良くなってオシャレを楽しみたいのはもちろんですが、それよりも健康維持をするためには良い身体状態でいないとならないと思うからです。
本当はちゃんと運動をすれば良いのですが.....運動は苦手で続きません。
時間もないし。運動する時間があれば運動より寝ていたいし(ToT)ゞ
早足大股でロングなお散歩をしてヒップアップをしたいと思うのですが、もいちゃんが歩いてくれないのでできません(笑)

健康でいられることが何より1番!....そう感じる年頃になったママです:\(*^_ゝ^*)/:
(ようするにトシを重ねてきたという事ですネ(笑))
今1番欲しいものは『もいちゃんの健康』です(*゚Ω゚)/ウィッス!!

おまけ写真
みなさんもうご存知だと思いますが、こんな記事が獣医さんに貼ってありました。
気をつけましょうね!
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