今日もルンルンとお迎えの車に乗り込んで、クォーラさんで楽しく水練(*゚Ω゚)/ウィッス!!
楽しみながら水練を続ければ、体力も心肺機能もアップして、免疫アップにもつながりそう(●^_^●)
プールのあとのストレッチ。
泳ぐ前と後では、後のほうが股関節の可動域が良くなるそうですよ(^_-)-☆
なんかもいちゃん、『やり遂げた』感のある、満足そうなお顔しているよね(o^-^o)
マイクロバブルしてもらって気持ちよく温まって、事務所に戻ってからはほどよい疲れでよくねんねしていたもいちゃんでしたლ( ╹ε╹ლ)もいもい
おまけ写真
スタッフに連れて行ったもらったお散歩で、もいちゃんはママにハート型の石さんをお土産に持って帰ってくれました♥
ありがとう、もいちゃんლ(。◕ˇε ˇ◕。ლ)もいもい
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今日はひな祭りですが....
ゆうべスタッフのおうちの子が急逝してしまったので、今日は喪に服したあいばろです。(合掌)