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夏準備...と、ダイエット

いや〜、ここ数日の湿気と暑さには閉口で、本格的な夏の到来が思いやられるってもんです(ToT)ゞ

ママは事務仕事なのでもいちゃんと一緒にエアコンのきいた事務所にいますが、
スタッフは屋根付の駐車場での作業も多いので、暑くて気の毒です。
特にまだ暑さに体が慣れていないからね。

そこで、みんなと夏準備に行ってきました♪
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ガッツリお肉を食べて、スタミナつけてこの夏を元気に乗り切る為にネ(^_-)-☆
今日はコーン付だじょ〜★(^^)Thanks!!★彡
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おじちゃん、ご馳走さまでちた！
超・チョ〜おいちかったでちゅヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
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駒沢界隈では良く食べる事で知られているあいばろ女子ですが...

只今あいばろはダイエットブームなんです(*ﾟΩﾟ)/ｳｨｯｽ!!
もちろんちゃんと食べて正しいダイエットをしていますヨ。

更年期で激太りをしてしまったママは、食べるダイエットをはじめて11ケ月。
（自身の健康の為に要ダイエットと思いました）
Gパンのサイズダウンに成功し、あと数キロで元の体重に戻るとこまでこぎつけました！
ところがこのところは停滞気味なので、もうひとふんばり頑張らねば(^_-)-☆

もいちゃんの股関節じゃないけど、少し体重が元に戻ったら、腰痛も軽くなり
久しぶりにオシャレをしたい気持ちになったママでーす（*＾-＾*）


おばさんのママでさえちょっとスマートになりたいと思うのですから、若いお嫁入り前のスタッフはなおさら(＾ｍ＾)-☆

向かって右は200g、左は300gです。こんなに大きさが違うんだねー。
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右のスタッフは、500gのステーキを平らげた事のある強者ですが、最近週二回の炭水化物抜きダイエットなるものをはじめて（他の物は食べて良い）、それがとても体にあっているらしくかなりの成功を収めています。
で、胃も小さくなってきたらしく今日は200g。
まあ、他に唐揚げとチョリソも食べたけど(笑)、うちのスタッフはとっても良く動いてくれてカロリーの消費も多いし、今日は夏に向けてのスタミナ補充だからOK(^_-)-☆

明日も暑いだろうけど、頑張ろうね(*ﾟΩﾟ)/ｳｨｯｽ!!


おまけ写真
今日はわん's PaPaさんのモミモミ♪
もいちゃんの『本日のくわえもの』はキノコさんでしたぁ▼・ェ・▼
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