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梅雨明け

関東地方、梅雨明けしたそうです。
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で、早速この暑さ( ̄_ ̄ i)
あぢ〜〜〜
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あんまり暑いのでお散歩は17時の鐘をきいてからにしました。
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17時を過ぎても相当暑いので
おしっこなどして...
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ニオイをかいで、早々にひきあげました(=´∇`=)
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フー、この暑さじゃ先が思いやられるね(汗)
シニアさんは無理しないでのんびり過ごしてね。

もいちゃんの夏準備

もいちゃんは暑がりなので、おなかの毛(だけ)を先生に刈ってもらいました。
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エアコンの設定は高めにして、羽のない扇風機も一緒に使おうかと思っています。
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外を歩く時はひんやり夏服とクールバンダナのセットは必須です!
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あっちい時は無理しておんもには出ないで、涼みながら“石山さん-☆”と遊ぶのに限りると思うもいちゃんです(笑)
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熱中症にならないように十二分に気をつけなくっちゃ!
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海の日のカルトロフェン・ベットの注射3回目

今日は【海の日】だというのに、もいちゃんは海には行けずお仕事をして、おまけにお注射です( ̄_ ̄ i)
(関節軟骨の保護薬、カルトロフェン・ベット注射の3回目)
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ヒアルロン酸の注射をはじめて約3週間、効き目はどうかというと?

(ボケていますが)調子良くあんよしたかと思えば
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とたんにイヤイヤ
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あんよしないもん!とソッポをむいてシラを切ったりします(笑)
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でも、歩き出しさえすれば、今までより速い速度(普通の子と同じくらい)であんよできるようになった気がします。
今は暑いので、距離や時間を測る事はできないでいますが。

いすれにしても、来週4回目の注射をして、その後どうするか相談して決めます。

予期せぬ副効果?として、カイカイが少し良くなった気がしていたママです。
先生にそのことをお話ししたら、ヒアルロン酸は「皮膚のバリア効果が高まる」ので、お肌にもいいんだよって。
一石二鳥でラッキーでした(o^-')b グッ!


お目目がすこーし赤いのが気になるので、また診てもらいました。
今日は目薬タイプの簡単麻酔を入れて、瞬膜をひっくり返して瞬膜の内側に炎症やブツブツがないか診ていただきました。
(いつもははこんなに赤くないです。今は目薬をさしたから?とても赤いです)
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結果は何もできてはいない(アレルギーやできものではない)とのことでした。
気にし過ぎだったみたい(ToT)ゞ

体重は30.64キロ。
先週より40g増えちゃいましたー(笑)(ToT)ゞ

☆まいう〜

仲良くして頂いているお隣の庵和昇さんが、7月14日放映の『メレンゲの気持ち』紹介されましたぁ(o^□^)人(^□^o)←自分事のように楽しみにしていたあいばろです♪
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炊きたて旬菜土鍋ごはんに
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石チャン、『まいう⌒゚(σσ)゚⌒』
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我が家は♪
べべちゃんがお世話になったMたんからこーんな立派な桃さんを頂きました!
箱を開けると、甘〜い良い香りでお部屋がいっぱいになりました(*^-^*)

桃さんも大好きなちっちゃいべべちゃん、一生懸命箱の中をのぞいてますねー(笑)
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みんなにお供えして、早速1ツ頂きました♥
『まいう〜ヾ(@^(∞)^@)ノ』
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Mたん、ご馳走さまでした(●^_^●)
この夏もお姉ちゃま達と涼しい所で元気に楽しく遊んでくださいね(*^ ^)v v(^ ^*)

夏準備...と、ダイエット

いや〜、ここ数日の湿気と暑さには閉口で、本格的な夏の到来が思いやられるってもんです(ToT)ゞ

ママは事務仕事なのでもいちゃんと一緒にエアコンのきいた事務所にいますが、
スタッフは屋根付の駐車場での作業も多いので、暑くて気の毒です。
特にまだ暑さに体が慣れていないからね。

そこで、みんなと夏準備に行ってきました♪
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ガッツリお肉を食べて、スタミナつけてこの夏を元気に乗り切る為にネ(^_-)-☆
今日はコーン付だじょ〜★(^^)Thanks!!★彡
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おじちゃん、ご馳走さまでちた!
超・チョ〜おいちかったでちゅヾ(@^(∞)^@)ノ
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駒沢界隈では良く食べる事で知られているあいばろ女子ですが...

只今あいばろはダイエットブームなんです(*゚Ω゚)/ウィッス!!
もちろんちゃんと食べて正しいダイエットをしていますヨ。

更年期で激太りをしてしまったママは、食べるダイエットをはじめて11ケ月。
(自身の健康の為に要ダイエットと思いました)
Gパンのサイズダウンに成功し、あと数キロで元の体重に戻るとこまでこぎつけました!
ところがこのところは停滞気味なので、もうひとふんばり頑張らねば(^_-)-☆

もいちゃんの股関節じゃないけど、少し体重が元に戻ったら、腰痛も軽くなり
久しぶりにオシャレをしたい気持ちになったママでーす(*^-^*)


おばさんのママでさえちょっとスマートになりたいと思うのですから、若いお嫁入り前のスタッフはなおさら(^m^)-☆

向かって右は200g、左は300gです。こんなに大きさが違うんだねー。
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右のスタッフは、500gのステーキを平らげた事のある強者ですが、最近週二回の炭水化物抜きダイエットなるものをはじめて(他の物は食べて良い)、それがとても体にあっているらしくかなりの成功を収めています。
で、胃も小さくなってきたらしく今日は200g。
まあ、他に唐揚げとチョリソも食べたけど(笑)、うちのスタッフはとっても良く動いてくれてカロリーの消費も多いし、今日は夏に向けてのスタミナ補充だからOK(^_-)-☆

明日も暑いだろうけど、頑張ろうね(*゚Ω゚)/ウィッス!!


おまけ写真
今日はわん's PaPaさんのモミモミ♪
もいちゃんの『本日のくわえもの』はキノコさんでしたぁ▼・ェ・▼
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