2018年7月8日からのもにもにの毎日。お空のムーちゃん、ブーちゃん、べっちゃん、きゃっちゃん、べべちゃん、そしてもいちゃんが見守ってくれているよ(●＾_＾●)
獣医さんから帰って保冷剤入りの冷え冷えクールアルミジェルマットでゆっくり休憩して（*＾3＾）/〜☆
お次はクォーラさんのプールですo(*^▽^*)o~♪
いつものように喜んで出かけたのですが
さすがに獣医さんのハシゴをしたので“お疲れ”のようで、ゆっくりペース。
今日は大の苦手のエコーや毛刈りもされちゃって、抵抗もしたし緊張もしたから心も体も疲れたんだろうねー。
寝不足だし。
わかるよー、付き添ったママも疲れたもの(笑)
あらかじめ今日は軽くとお願いしておいたのでジェットはなしで水泳時間もほんのちょっと短く。
ふぅー、今日は忙しかったので疲れまちたぁ。。。
事務所に戻ってごはんを食べた後は、高いびきでよーくねんねしていました。
いいなー、ママも一緒に寝たいよー（●＾皿＾●）
暑いのでさらに歩かないもいちゃん(ToT)ゞ
おヨダもすごいですΣ(=ﾟωﾟ=;) 
歩かない分は、プールでカバーできていると思うのでまっ、いいかな(^_-)-☆
でもね、このところジェット水流はややサボリがち。
いつもより息があがることもあるらしいし....9歳すぎのもいちゃんにしたら、週に2回のプールはすこーし多くなってきたのかな？？
月に6回くらいのペースに減らしてあげた方がいいのかなぁ？
考え中のもいちゃん(笑)
もいちゃんの答えは、『まだ週に2回でぜんぜんオッケーでちゅよo(*^▽^*)o~♪』だって♡U^エ^U♡
クォーラさんのお迎えの車に乗り込むもいちゃん▼・ェ・▼
ドッグステップも慣れたもので、スルスルと上っていけるんですよ(^-^)v
はい♪ いってらっしゃーい（*＾3＾）/〜☆
でも、今日はストッレチの時は眠そうだったそうで。
.......ゆうべママが家の中で色々をするのをついてまわって、すごい目つきでとうとう深夜まで見張っていたから(笑)、それで眠かったのでしょうね（●＾皿＾●）
そんななのでマイペースでゆったり泳いでジェット水流は少なめにしてくれたそうです♪
マイクロバブルでは気持ちよくて眠くなっちゃったもいちゃんでーすლ(｡◕ˇε ˇ◕。ლ）
だいぶ前に録画していたNHKの番組を改めて観ました。
ある程度の年齢になると、免疫細胞はあまり動かなくなり、さらには間違って自身を攻撃してしまいそれが『老化』や『病』の原因になるそうです。
ところが、『運動』することによって、動くのがおっくになってしまってサボリがちな免疫細胞を呼び起こすことができるそうです！
泳ぐ時とごはんの時以外はできるだけ動きたくない運動嫌いのもいちゃん(ToT)ゞ、
ならば大好きな水泳で楽しく運動して、免疫細胞さんには正しく元気に働いてもらわないと★('-^v)
プールでの水泳は熱中症の心配がなく発散できるしねU^ェ^U
....ということで、もいちゃん今日もクオーラさんのプールでハリキッて泳いできましたo(*^▽^*)o~♪
お口をあけて〜♪
つかまえまちたo(*＇∇＇)oウキウキ♪
ニュッとお顔を出して『もいちゃんのかっちょいい泳ぎみてくれまちたか？(^_-)-☆ 今日も楽ちかったぁ(*∩∩*)』
ワンコは大の暑がり。
こんな暑い日は運動がてらプールでクールダウンするのがいいねぇ(^_-)-☆
ストレッチして♪
よゆーなお顔でスイスイo(*^▽^*)o~♪
ジェットもそこそこ頑張って
少し疲れたところで、スリスビーでお楽しみの自由遊泳をしたそうです(*ﾟΩﾟ)/ｳｨｯｽ!!
もいちゃん今日も楽しく泳ぎまちた(o^-^o) ウフッ